21-daagse Flow
Je hoeft jezelf niet langer voorbij te rennen om 'goed genoeg' te zijn
Dagelijks leven in een staat van stress vraagt enorm veel van jou én je lichaam. Gun jezelf weer rust en ruimte. Leer vandaag nog hoe jij de eerste stap kunt nemen naar een zenuwstelsel en lichaam dat zich eindelijk veilig voelt.
Je leeft met dagelijkse stress, anxiety en druk. Dit hoeft niet. Het kan anders.
Angst belemmert je om te kiezen voor je eigen groei. Voor jezelf kiezen kan heel moeilijk en soms ook pijnlijk zijn. Ik snap dat je dat eng en spannend vind.
Je bent veel te veel tegelijk aan het doen en put jezelf uit. Je wilt het zo graag goed doen en je doet zoveel. Soms is het belangrijk om te leren om 'niets' te doen.
Je wil alles zelf doen. We zijn nu eenmaal trotse wezens die het heel vaak moeilijk vinden om om hulp te vragen (trust me, I know). Gaat niet. We zijn gemaakt om samen te werken met elkaar. Het leven wordt dan namelijk een heel stuk leuker én lichter.
De drie weken in detail
In de eerste week gaan we kennis maken met elkaar en leer je op een hele laagdrempelige wat het betekend voor je lichaam om zich veilig te voelen.
Week 1
In de tweede week gaan we samen onderzoeken wat pauze nu is en waarom dat zo belangrijk voor je is.
Week 2
In de derde week wordt het contact met jezelf dieper en leer je jezelf echt zien.
Week 3
Maar weet je wat?
Je hoeft dit allemaal niet alleen te doen!
Je volgt de flow volledig op je eigen tempo.
Tijdens deze 21 dagen geef je jezelf toestemming om:
Uit je hoofd te komen.
Het geeft zoveel rust als je leert waar jouw uitknop zit.
Contact met je lichaam te maken.
Je hebt maar één lichaam gekregen dit leven.
Écht te luisteren naar jezelf.
Op die manier leer je wat je nodig hebt en hoe je daarvoor kunt zorgen.
Je wordt niet 'beter' gemaakt.
Je hoeft niks te fixen.
Je leert stoppen met jezelf constant voorbij te rennen.
Wat ontvang je?
Vrijheid, Rust en Ruimte en:
Dat is allemaal beschikbaar voor jou. Nu al. Het is aan jou om de keuze te maken en om eindelijk voor jezelf te kiezen.
Daarnaast krijg je het volgende:
Een meditatie die speciaal is ontworpen voor ondersteuning tijdens jouw 21 dagen Ontwokkelen. Ontworpen met de Solveggio 528hz frequentie.
Een diepgaande meditatie
Ik hou van muziek en het helpt mij enorm in mijn eigen proces. Ik deel mijn pareltjes met jou om jou te ondersteunen.
Muzikale verassing
Elke dag krijg je een kunstwerk te zien wat helemaal aansluit bij die dag. Deze Flow Art ondersteunt jouw op het non-fysieke level. De artwork is gemaakt van mijn eigen foto's.
Digital Flow Art
Elke dag, 21 dagen lang, een persoonlijke mini audio die jou helpt om ook écht dat dagelijkse momentje voor jezelf te nemen.
Dagelijks een steuntje in je rug
Marissa
Ervaren Ontwokkelaarster (die nog steeds elke dag bijleert)
Ik weet hoe het is om al heel veel geprobeerd te hebben. Deze 21 dagen gaan je weer terugleiden naar jezelf in plaats van de antwoorden extern te zoeken. Jij weet alleen maar wat het beste voor jou is, maar dan moet je wel naar jezelf kunnen en durven luisteren.
Deze reis heb ik ontworpen zodat jij weer contact leert maken met jezelf en met je lichaam. Het doel is rust, ruimte en blijvende verandering die je de rest van je leven meeneemt.
Voor iedereen die diep van binnen verlangt naar vrijheid
Voor wie is deze reis bedoeld?
Niet iedereen is hetzelfde, maar ik geloof dat iedereen wel op zoek (bewust of onbewust) is naar liefde en vrijheid.
Wat je kunt verwachten:
meer rust in je lichaam
beter voelen waar je grenzen liggen
liever worden tegenover jezelf
helderheid in wat wel en niet (meer) resoneert
Je hoeft alleen maar jezelf weer toestemming te geven om te durven luisteren.
Het is een uitnodiging voor commitment.
Laten we beginnen
Je leert eindelijk om minder te doen! Ik bedoel, waar leren ze je dat nog?