Zen Zonder Yoga

een analoog ritueel voor rust, fun & zelfvertrouwen

zonder scherm, zonder prestatie, precies op jouw tempo

PRE-ORDER

Het begon allemaal in een Yin Yoga les

Ik lag op mijn mat tijdens mijn wekelijkse Yin-Yoga les toen er iets daadwerkelijk klikte. Het besef dat ik enorm gegroeid ben in de afgelopen jaren, dat ik veel gelukkiger ben en meer rust ervaar. De Yin ervaringen hebben hier een kei grote invloed op gehad.

En Roy (de leraar). Hij zet elke keer een uur neer wat helemaal klopt, zowel fysiek als energetisch. Dankjewel daarvoor.

Mijn groei kwam niet door discipline en ook niet door een perfectie houding.

Het kwam door de uitnodiging van Roy om te blijven. Om door te ademen terwijl mijn hoofd zei: “ik wil weg, stop. Dit kan ik niet”.

En mijn brein ging aan:

Heh? Yoga, yin en een analoog iets?

Hoe kan ik dit doorgeven aan anderen… zonder druk en zonder moeten.

Lessen opnemen werkt niet (voor mij). Yin vraagt om veiligheid, een container en nieuwsgierigheid. Dus, ik ben gaan voelen…

A person in a yoga pose on a dark background, with hands pressed together in front of the face and body bent forward.

Waarom werkt Yin-Yoga zo goed voor mij?

  • Mijn zenuwstelsel leert opnieuw wat veiligheid betekend

  • Mijn aandacht zakt uit mijn hoofd mijn lichaam in

  • Ik oefen om te blijven terwijl ik eigenlijk wil stoppen

  • Ik voel de grens tussen voedend discomfort en te veel

  • Ik leer luisteren zonder meteen te fixen

  • Ik geef mijn lichaam weer autonomie

  • Er is geen prestatie. Geen oordeel.

Ja, dat is top. Maar hoe kan ik dit in godsnaam vertalen naar iets wat anderen kan helpen? Als ik iets digitaals ga maken — is het hele YIN zijn ook gebroken. Dan moet je weer een app openen of naar een ander scherm kijken (en dat doen we toch al genoeg).

Retro. Ruis. Rustig. Analoog. Eenvoudig.

Geen keuzes. Je kunt op play drukken, stoppen en doorspoelen.

Eerst wilde ik een soort mixtape maken waar jij naar kunt luisteren. Ik word alleen al superblij van het idee alleen al! Maar… muziekrechten en gedoe.

En toen klikte het weer…

En toen kwam het:

EEN CASETTE RECORDER

Wat als het niet gaat om MIJN tape… maar om de jouwe?

Wat als ik een ritueel maak en jij vult het zelf in?

Spelen. Creëeren. Niet consumeren. Gewoon weer zoals vroeger plezier maken. Uit je hoofd en gewoon doen. Er is geen goed of fout.

PRE-ORDER

keuze uit 4 edities

Zen zonder Yoga: het pakket dat je weer laat glimlachen.

  • A vintage Apple iMac computer with a CRT monitor and a keyboard, illuminated with a bluish glow in a dark room.

    De Digitale Editie

    Je krijgt:

    De digitale gebruiksaanwijzing

    De yin-principes

    Inspiratie om je eigen tape te maken

    Mijn uitleg op een eenvoudige, speelse manier

    Perfect voor wie al een recorder heeft of vanuit vertrouwen wil starten.

    PRE-ORDER
  • A black audio cassette tape with silver and green labels, labeled 'TDK', 'SA', and '90 minutes' on a white background.

    Tape Editie

    Voor wie iets tastbaars wil, maar de rest al in huis heeft.

    Je krijgt:

    Een lege cassetteband

    De fysieke gebruiksaanwijzing

    Een motto-kaartje:
    “Als je merkt dat je dit goed wilt doen: even stoppen.”

    Dit is je eerste stap naar vertragen, spelen en voelen.

    PRE-ORDER
  • Close-up view of a Sony HF60 compact cassette tape, showing the reels and label with branding and specifications.

    Ritual Box

    Voor de mensen die zeggen:
    “Ik wil dit als ervaring, niet als product.”

    Je krijgt:

    Een draagbare casetterecorder

    Een lege tape

    De fysieke gebruiksaanwijzing

    Een mini-boekje (yin, mijn verhaal, reflectie, ruimte voor jou)

    De geheime envelop (open pas als je tape af is)

    Toegang tot de Comfort in Discomfort Library (Telegram)
    Early drops. Extra audio’s. Behind-the-scenes.

    Dit is jouw persoonlijke slow ritual.

    PRE-ORDER
  • Close-up of a vintage Sony MC-60 microcassette tape with a white label and black text, placed on a reflective surface with a dark background.

    Collector's Box - First Edition

    Voor de liefhebbers, verzamelaars en mensen die de energie voelen trillen.

    Je krijgt:

    Alles uit de Ritual Box

    Een casetterecorder die ik zelf heb bewerkt met iets moois (TBD)

    Genummerd exemplaar (limited)

    Een persoonlijke, intuïtieve boodschap voor jou — door mij geschreven

    Premium toegang tot de Comfort in Discomfort Library
    Early drops. Extra audio’s. Behind-the-scenes.

    Dit is geen pakket meer.
    Dit is een artefact.

    PRE-ORDER

Extra info

  • 1. Druk op record

    Wanneer je lichaam zegt: nu.

    2. Zet erop wat klopt

    Muziek. Stilte. Radio. Ruis. Je eigen stem.
    Een lach. Een zucht. Een gedicht. Een recept.
    Er zijn geen regels.

    3. Stop wanneer het klaar is

    Niet wanneer het mooi is.
    Niet wanneer je denkt dat het moet.

    4. Laat het bezinken

    Of luister. Of juist niet.
    Alles is goed.

    • Vertrouwen op je eigen tempo

    • Speelsheid terugvinden

    • Grenzen voelen

    • Blijven bij ongemak

    • Zelfexpressie zonder oordeel

    • Rust zonder prestatie

    • Je eigen stem horen

    • Analoog creëren (een vergeten kunstvorm)

    Dit is geen cursus.
    Dit is geen zelfhulpmiddel.
    Dit is een momentopname van jou.

  • (alleen bij Ritual Box & Collector’s Box)

    Een Telegram-kanaal waar ik mijn rauwe, zachte, echte content deel.
    Mini-audio’s. Reflecties. Innerlijke zinnen. Kleine rituelen.
    Je krijgt geen “opdrachten”.
    Je krijgt ruimte.

    Het is niet lineair.
    Het is niet verplicht.
    Het is niet “vooruitgang”.

    Het is een plek waar je mag landen.
    En heel soms val je daar precies in wat je nodig had.

  • Ik maak deze sets met aandacht.
    Daarom werk ik niet met grote voorraad, maar met pre-orders.

    Je bestelt nu.
    Ik maak het voor je.
    Met twee handen. Op mijn tempo.
    Zoals yin zelf.

Ik wil mijn eigen tape maken! :D